目前的物理分数仅有20分，这个情况确实不太理想，但不必为此过分担忧。过度的担忧并不会让分数有所提高，还可能干扰之后的学习进程。我们应该尝试以冷静的态度来应对，把注意力都放在怎样增强学习成效上。
高三物理20分要立足课本夯实基础
（一）回归课本抓重点
高中物理的掌握程度，很大程度上取决于对教材的理解，高考对知识点的检测，也主要围绕教材展开。对于那些物理目前只能得到20分，基础较为薄弱的学生而言，吃透课本知识显得尤为关键。诸如核心概念、关键公式、重要法则等，都应当作为复习的着力点，这对于改善基础不牢的状况大有裨益。
千万不要轻视教科书，许多高考题目的素材源自课本中的简单创造、基础制作和初步探究等。部分涉及力学实验的考题，其核心原理和步骤设计均依据教材相关章节；同样，电学领域里一些电路解析的题目，也是从课本最根本的电路概念发展而来的。因此，务必要沉住气，仔细研习教材，确保每个要点都领会到位，以此奠定未来进步的基础，这样才好。
（二）分析课本例题
教材中的范例是学生掌握物理知识的得力助手，有助于深入领会相关理论，也能有效培养分析问题的方法。
稍加留意便会察觉，教材里的范例大多经过精心构思。不少范例配有辅助插图，部分插图描绘物体运行轨迹，有助于学子们明了物体行进方式，从而更形象地把握运动情形；另一些插图则是统计图表，能够把繁复的演变态势简化为浅显易懂的图形，便于学子们实施剖析。
此外，由于同学们刚进入高中时，思维模式尚在初中与高中之间过渡，因此物理1和物理2中的例题大多包含详细解析步骤，有助于同学们深入理解题目内涵，促进物理解题思路的平稳转换。
我们复习时，需要仔细研究这些范例，理解它们包含的学问和解决思路，这样才能为以后做习题做好充分准备。教科书里讲解牛顿第二定律的范例，借助具体的题目情境，说明了怎样对物体实施受力剖析，如何依据已知因素挑选恰当的公式来实施运算等等，一旦这些内容理解透彻了，再碰到同类题目时，我们就能心中有数了，处理起来也会更加顺利自如呢。
合理刷题循序渐进
（一）从简单题入手巩固知识
对于高三物理仅获得二十分的学子而言，最初切莫去尝试那些难度较大的题目，应当从基础题开始逐步加强知识掌握，确实如此。高考的考察重点基本上还是围绕基础知识展开，绝大多数题目都属于基础类型，而难题的主要作用在于区分考生水平，它们在试卷中的比例相对较低。
我们可以先完成教材中的习题,这些题目与课本内容紧密相关,难度大多比较适中,非常适合用来加强基础知识的掌握。回顾运动学知识时，课本里涉及匀变速直线运动的那些基础练习题，包括位移随时间变化和速度随时间变化的图像题，通过完成这些题目，有助于我们更深入地掌握匀变速直线运动的基本原理、相关公式以及它们彼此间的关联，从而为后续学习奠定稳固的基础。
一旦熟练掌握基础题目，对核心概念的认知就会不断强化，同时也能逐步领悟运用这些概念解决各类问题的途径和技巧，如此方能逐步挑战难度更高的题目呢。因此，务必认真对待基础题的训练，切莫忽视它们在提高物理水平过程中的关键作用啊。
（二）整理错题，总结规律
高三物理学习期间，错误题目实为珍贵资源，值得重视。日常练习或考试中出现的难题，以及反复出错的题目，都应仔细记录在专用本子上。
在做力学计算题时，如果因为受力分析不充分而出现错误，就应该将整道题目完整地记录下来，或者将其裁剪后粘贴到专门记录错误的地方，接着要深入探究导致错误的原因，比如是哪个力被忽略了，是未能准确判断摩擦力的走向，还是没有考虑到某个特定类型的力等等。此外，不能仅限于识别错误所在，还需深入归纳此类力学问题的解题方法，比如遇见何种情形需优先审视哪些作用力，依照何种步骤剖析物体受力可减少失误。
电学实验过程中，若在电路搭建、仪表读数或误差评估等环节发生失误，必须详细记录，并时常回顾，反思今后面对同类实验时应如何防范重蹈覆辙，总结出这类问题的标准解题流程和关键要点。借助这种梳理错误、归纳方法的做法，可以让我们把每道错题的意义都充分发掘出来，防止在相同问题上一再受挫，慢慢熟悉各种题目的答题技巧，对于提高物理分数来说十分有益呢。
