复读生涯单薄且充满挑战，如何在孤独与辛劳中寻觅社交的慰藉，让心灵不再漂泊？以下为2025届湖南师大附中复读班学子刘欣雨亲身体验并验证的5点社交策略。
把同桌变成“战友”
复读班的座位每月都会进行轮换，而在第一个月的第一周，这种座位变动对同学们的情绪影响尤为显著。刘欣雨主动提出与同桌进行“互批”活动，每晚自习的尾声，她们会互相交换数学或文综的大题，用红笔批改，并在旁边写下鼓励的话语。经过一个月的努力，刘欣雨和她的同桌的数学成绩都有了显著提升，从70分上升到了102分。这些批注中的鼓励，比来自父母的鼓励更为有效。
利用“湖南特色课间”
湖南地区，课间休息时嚼槟榔成了一种社交习惯。尽管学校明令禁止携带零食，但小卖部仍有2元一包的“枸杞槟榔”出售。刘欣雨每天第二节课结束后，都会去购买槟榔，然后分给前后桌的同学各一包。三人会在走廊里共同嚼食，用时不过3分钟，同时还不忘评论上一节课的内容。这短暂的3分钟，既能让尴尬的氛围消散，又能有效增进同学之间的感情。
组织“夜跑团”
夜晚宿舍里灯光熄灭，孤独感便在心头蔓延。刘欣雨便和楼层里的女生们组建了一个“夜跑团”，每晚十点十分到十点半，她们会在操场上慢跑两圈。她们约定要共享耳机，各自分享着不同的音乐品味，有的播放周杰伦的歌曲，有的则是Swift的作品，还有的是《琵琶行》的朗诵版。跑步的同时，一同聆听音乐，让她们的心彼此靠近。
写“时光信件”
学校在每周五的下午允许学生使用手机15分钟，刘欣雨便利用这段时间，为三个月后的自己撰写了一张明信片，并将其投入了教学楼一楼设立的“时光信箱”。在信中，她表达了对自己的期许，比如期待自己在二模考试中能够顺利完成英语作文。三个月后，当她收到这份回信时，感动得泪流满面。班主任得知此事后，便推广了这一活动，结果信箱很快就被填满了。
把老师变成“树洞”
许多人认为补习教师只看重分数，然而在湖南，大多数补习班的班主任都接受过基础的心理辅导。刘欣雨每周三都会提前安排与老师的“走廊交谈”，每次时长为10分钟，谈话内容仅限于个人状态，不涉及成绩。她觉得，将孤独感倾诉出来，问题就已经解决了一半。随后，学校将周三定为“情绪释放日”，这个举措让人感到十分温馨。
在复习期间，你有没有试过采用这种类似的交际方式？欢迎在评论区与我们交流，同时别忘了为这篇文章点赞和转发，让更多的复读生体会到这份关怀。
